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扁豆角的做法大全,家常做法大全解析

发布于:2025-04-09 阅读:15

亲爱的吃货们,今天我要给大家带来一份超级详细的扁豆角做法大全!这可是我精心整理的,保证让你一学就会,一做就香!扁豆角,那可是我们餐桌上的常客,清炒、炖肉、干煸……做法多多,总有一款是你的菜!快来跟我一起探索扁豆角的魅力吧!

一、清炒扁豆角

清炒扁豆角,简单又美味,是家常菜中的经典之作。下面,我就来教你怎么做:

1. 准备食材:扁豆角300克、辣椒半个、油适量、盐适量。

2. 扁豆角去筋洗净,切成细丝;辣椒切丝。

3. 烧一锅水,加入少许油和盐,将扁豆角焯水2分钟,捞出沥干水分。

4. 锅中加油,放入辣椒丝翻炒出香味。

5. 加入扁豆角,快速翻炒均匀。

6. 加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:焯水可以去除扁豆角的豆腥味,让口感更佳。

二、干煸扁豆角

干煸扁豆角,香辣可口,是四川菜中的经典之作。下面,我来教你做:

1. 准备食材:扁豆角500克、辣椒6个、姜少许、鸡精少许、五香粉少许、酱油少许、水少许、盐适量。

2. 扁豆角摘好洗净,控干水分;辣椒切三段,姜切丝。

3. 锅中加油,放入扁豆角炸至3分熟,捞出备用。

4. 锅中留少许油,放入辣椒丝和姜丝翻炒出香味。

5. 加入炸好的扁豆角,翻炒均匀。

6. 加入适量盐、鸡精、五香粉、酱油调味,翻炒均匀。

7. 加入少许水,焖煮2分钟,待汤汁收干即可出锅。

小贴士:干煸扁豆角要炸得稍微有点焦,这样口感更佳。

三、扁豆角炒鸡胗

扁豆角炒鸡胗,鲜嫩可口,是一道下饭神器。下面,我来教你做:

1. 准备食材:鸡胗适量、扁豆适量、调料油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、蒜适量、酱油适量、豆豉适量、白糖适量、鸡精适量。

2. 鸡胗切片,加入料酒、淀粉腌制10分钟。

3. 扁豆角去筋洗净,切成细丝;蒜切片备用。

4. 锅中加油,放入鸡胗翻炒至变色,捞出备用。

5. 锅中留少许油,放入蒜片爆香。

6. 加入扁豆角翻炒,加入适量盐调味。

7. 加入鸡胗,翻炒均匀。

8. 加入适量酱油、豆豉、白糖、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:鸡胗要腌制这样口感更嫩。

四、扁豆角炖肉

扁豆角炖肉,鲜香软糯,是一道家常菜中的经典之作。下面,我来教你做:

1. 准备食材:豆角、五花肉、盐、酱油、蒜末。

2. 豆角去两头,清洗干净,掰成小段;五花肉切片,切一些肥肉。

3. 锅中加油,放入肥肉煸炒出油。

4. 加入五花肉煸炒至变色。

5. 加入豆角,翻炒至豆角变翠绿色。

6. 加入适量盐和酱油调味。

7. 加入适量水,焖煮30分钟,待豆角炖软即可。

8. 出锅前撒点蒜末,增加香味。

小贴士:炖肉时不要加水太多,以免豆角炖得太烂。

五、扁豆角炖排骨

扁豆角炖排骨,鲜香浓郁,是一道营养丰富的家常菜。下面,我来教你做:

1. 准备食材:扁豆角、排骨、盐、酱油、蒜末、姜片。

2. 排骨焯水去血沫,捞出备用。

3. 锅中加油,放入蒜末和姜片爆香。

4. 加入排骨翻炒至变色。

5. 加入适量盐和酱油调味。

6. 加入扁豆角,翻炒均匀。

7. 加入适量水,焖煮30分钟,待排骨炖烂即可。

8. 出锅前撒点蒜末,增加香味。

小贴士:炖排骨时,可以加入一些八角、桂皮等香料,增加香味。

扁豆角的做法还有很多,这里只是给大家介绍了一些常见的做法。希望这份扁豆角做法大全能帮到你,让你在厨房里大展身手,做出美味的扁豆角佳肴!记得,做菜要用心,才能做出美味的佳肴哦!祝大家做菜愉快!

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